Sauna

Bagno a vapore (Temp. 45°C)

Tende ad eliminare sotto forma di gocce di sudore, pate dei liquidi accumulati all'interno delle cellule adipose.
Contemporaneamente rilassa corpo e mente facilitando il rilassamento psico-fisico.
La temperatura non superiore ai 50*C rilassa il tessuto muscolare e rigenera l'organismo.

Sauna finlandese ( Temp. 95°C)

Ad una temperatura di 80-90*C il corpo ha modo di tonificarsi e il sistema immunitario ha la possibilità di rinforzarsi. Idiale dopo un'attivita' sportiva intensa per le proprieta'del calore di rilassare la muscolatura.

Ideale, dopo la sauna e il solarium, una bella doccia rinfrescante o un tuffo in piscina.